6 công thức trà giảm cân tự làm tại nhà

18/12/2020

BẤT NGỜ CÁCH G.I.Ả.M.CÂ.N CHO MÙA ĐÔNG!

Smart Diet thấy dạo gần đây, các loại trà hoa quả thanh nhiệt lại có tác dụng giữ dáng rất được lòng chị em, nhất là các nàng công sở. Lướt một vòng bảng tin, hầu hết thấy chị nào chị nấy đều sắm cho mình một bình trà "chanh xả hết" nấc.

Tuy nhiên, chị em mình cũng cần nhắc kĩ khi mua các loại trà hoa quả, trà giả.m câ.n bên ngoài nhé. Vì hầu hết, để bảo quản được trà lâu mà vẫn giữ được mùi thơm, không tránh khỏi sẽ có thêm vài thành phần không mong muốn...

Vậy nên hôm nay Smart Diet chia sẻ chị em mình 6 công thức trà giữ dáng tự làm tại nhà. Nguyên liệu và cách làm đều cực dễ tìm, dễ chế biến.

1. Trà hoa hỗn hợp thanh mát

  • Túi trà lọc
  • 10 quả táo tàu đỏ
  • 3-4 bông hoa hồng
  • 10gr sơn trà
  • Lá sen
  • 1/2 quả chanh
  • 4-6 bông hoa cúc trắng

.

2. Trà bưởi giảm cân

  • Túi lọc trà
  • 1 quả bưởi
  • 150 ml mật ong
  • Muối

200gr đường phèn

3. Trà gạo lứt đỗ đen thon dáng

  • 200gr gạo lứt
  • 100gr đỗ đen

4. Trà dâu tây táo đỏ thanh lọc

  • Túi trà lọc
  • 150gr dâu tây
  • 100gr đường phèn
  • 1/2 quả chanh
  • 5-8 quả táo tàu đỏ

5. Trà khổ qua tiêu mỡ thừa

  • Túi trà lọc
  • 2 trái khổ qua
  • 100gr đường phèn

​​​​​​​

6. Trà dứa gừng đốt mỡ

  • Túi trà lọc
  • 1/2 trái dứa
  • 1 nhánh gừng tươi
  • Lá bạc hà tươi

​​​​​​​


0 bình luận, đánh giá về 6 công thức trà giảm cân tự làm tại nhà

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
icon icon icon
0.03033 sec| 2252.445 kb